Đầy đủ chất dinh dưỡng nhưng chi phí mua nguyên liệu chỉ 55.000 đồng, gia đình bạn đã có mâm cơm ngày hè ngon miệng.- Emdep.vn
bữa ăn dành cho 3 người chỉ với 55.000 đồng

bữa ăn gia đình 3 người đủ món ngon miệng với giá 55.000 đồng là điều hoàn toàn có thể nếu bạn biết cách cân đối chi tiêu. 

Hãy cùng tham khảo bữa ăn dưới đây của gia đình mình nhé! 

bữa ăn nhà Linh sẽ có các món:

- Thịt lợn xay rang cà rốt

-  Dưa chuột ướp muối cuộn

-  Canh mướp, rau dền

-  Lạc rang muối

Món thịt lợn xay xào cà rốt

bữa ăn dành cho 3 người chỉ với 50.000 đồng

Thịt lợn các bạn xay nhỏ, cà rốt thái hạt lựu. Sau đó, cho dầu vào chảo phi thơm với hành khô và tiếp tục cho thịt, gia vị vào đảo đến khi thịt săn lại thì cho cà rốt. Đảo các nguyên liệu khoảng 5 phút nữa là chín đều, cho ra đĩa ăn nóng sẽ quá ngon. 

 

Dưa chuột ướp muối cuộn

bữa ăn dành cho 3 người chỉ với 50.000 đồng

Dưa chuột các bạn rửa thật sạch, sau đó dùng nạo hoặc dao thái thành những lát mỏng, dài. Tiếp theo, bạn ngâm vào nước muối khoảng 10 phút và cuộn lại như hình. Món này chấm với bột canh hoặc muối ớt cũng khá ngon và mát các bạn nhé! 

 

Mướp nấu rau dền

bữa ăn dành cho 3 người chỉ với 50.000 đồng

Món canh thanh mát này cực kì được yêu thích trong những bữa ăn ngày hè của gia đình Linh. Mướp các bạn nạo vỏ và cắt thành khúc. Rau dền rửa thật sạch. Đun sôi nước, thêm bột tôm, bột nêm, cuối cùng cho hỗn hợp mướp và rau vào đun 3 phút là ta đã có món canh ngon rồi đấy! 

Lạc rang muối

bữa ăn dành cho 3 người chỉ với 50.000 đồng

 

Những ngày hè oi bức, khi các món chiên xào không còn được nhiều người yêu thích, lạc rang muối lại lên ngôi, trở thành món ăn khoái khẩu của nhiều người vì mùi vị thơm ngon, lại dễ nấu, dễ ăn.

Với món này, các bạn cần chú ý khi rang lạc trên chảo, bạn để chế độ lửa liu riu đến khi lạc vàng thì tiếp tục cho muối và chút dầu chiên vào là được. Khi lạc chín bạn lấy lạc ra khỏi chảo ngay nếu không lạc sẽ nhanh bị cháy vỏ ngoài lắm đấy!

bữa ăn 3 người giá chỉ 55.000 đồng

Mâm cơm 3 người ăn giá chỉ 50.000 đồng

Vậy là chúng ta đã hoàn thành bữa ăn 3 người cực kì ngon miệng với giá thành siêu tiết kiệm. Hi vọng các bạn thích thú với gợi ý của mình và thực hiện thành công nhé! 

 

 Giá tiền các nguyên liệu:

- Thịt nạc vai (500g): 40.000 đồng

- Mướp, rau dền: 6.000 đồng

- Lạc : 6.000 đồng

- Dưa chuột, 2 quả: 3.000 đồng

Tổng 3 người ăn: 55.000 đồng


Tổng hợp & BT:

Về Menu

lạc rang canh mướp rau dền dưa chuột ngâm muối

gia cach lam com chay cha bong ngon dau hu trung tom hap bôt ngot Làm Nem banh canh gio Premier League canh chua Thái Ăn canh Tom Yum rau câu so co la nhiều tầng cho bé buổi món bún chay Hải sản đồ uống hầm giò heo Cơm ca chua ga xao hung que ngon trứng hấp tôm đậu phụ trung muoi món bún đắng mực chiên sôt bánh mỳ phở công thức cháo tiết heo Bánh mì cach lam xoi ruoc cháo giải nhiệt cá thác lác Canh cải xanh nấu chả cá cach nau che dua canh bí Canh bau Thứ tự vệ sinh đúng để bếp từ sáng đậu hủ bánh đậu xanh chocolate Cach kho ca bong món nhâm nhi Đậu phộng rang tỏi lá hoa cút chiên cu cai trang bánh mỳ thịt xíu bữa sáng cach nau sup banh mi cach lam mon nom hoa chuoi mì trứng Bánh ngọt Pháp ngon mắt bánh quy gừng CANH GÀ KHO CHAY mi an lien rau củ cuộn thịt sốt cà ngải cứu chiên trứng thịt gà rang sốt cách nấu bong bóng cá Duoi bo ham cá điêu hồng món hấp xì dầu Cún Khang Súp hạt sen vừa thổi vừa Dau xanh tôm sú sốt tỏi bổ Thịt hấp TrÃÆi mì lạnh Thịt Cừu dưa hấu cá kho dưa cải muối Láng thực phẩm giúp tăng cân lẨu thịt ram Thịt ram đậm đà đưa cơm Cơm rang an chay HÃi tôm bọc cốm chiên xù gà kho mã³n Đậu sốt thịt băm kem trái cây đậu hũ thịt heo hầm kim chi tằm canh nam dau hu ngon Pha chế xao nam tajine thit bo rau củ Ăn sáng ngao xảo tỏi sườn chiên sốt dầu hào Món hấp Đậu hủ chiên cách làm giò đón tết đậm đà handmade gân bò nấu dưa vừng đen làm gà chiên giòn áo phông Mon nuoc chấm nước mắm me ca om thịt chân giò hầm trái tim phồng bo kho hải sản sốt cà chua tia hoa tren rau qua tom chay cã cỗ banh bo nam bo ngao hap xa tac salad kiwi xanh tron thit bo Ốc nuong kho ca loc chien Tuyết Nguyễn Canh bí đỏ đậu phộng canh cu den nau suon Dạy Nấu Ăn cach nau che dau ngu